Как научиться не орать на детей!


Это случается. Случается почти со всеми родителями. Я была свидетелем, когда даже самые спокойные, на мой взгляд, мамы срывались на своих детей.

Это не хорошо. Все это знают. Никто не любит, когда на них орут. Но ваши дети еще и страдают при этом. Это разрушает их психику и ваши с ним отношения.

И вы прекрасно это понимаете. Но каждый раз срываетесь и потом чувствуете вину. Возникает ощущение, что вы просто не можете ничего с собой поделать. НО ЭТО НЕ ТАК!

Выход есть!

Я не скажу вам о волшебной «таблетке», которая позволит прекратить ваши срывы в один момент. К сожалению, такого средства не существует.

Но я расскажу вам о шагах, которые необходимо сделать, чтобы ПОСТЕПЕННО вытеснить привычку орать из вашей жизни.

В этом деле, как и в любом другом, необходимы ваши усилия, ваши старания и ваше решение.

Я семейный коуч, тренер по детско-родительским отношениям. Я не тот психолог, который копается в вашем детстве, в вашем бессознательном, чтобы решить ваши проблемы. Нет.

Я помогаю вам изменить вашу жизнь, ваши негативные привычки и негативное поведение ваших детей, давая задания, как и любой тренер. Тренер говорит: для начала 10 кружочков вокруг поля. И атлет бежит. Далее: 100 отжиманий, и атлет выполняет.

Я тоже говорю, что нужно сделать, чтобы изменить какие-то вещи в ваших жизнях, в ваших отношениях с ребенком. Если вы это делаете, то все меняется. Если нет, то мои слова так и остаются словами.

Поэтому я призываю вас принять решение изменить ситуацию с криками на детей и научиться реагировать спокойно, правильно

Если вы согласны, то вот вам первый шаг, который нужно предпринять, чтобы избавиться от ора на детей:

Наблюдение!

Понаблюдайте и ЗАПИШИТЕ:

  1. На какие ситуации вы реагируете ором.
  2. О чем вы думали, беспокоились и/или делали непосредственно перед срывом?
  3. Посчитайте, сколько раз за день вы накричали на ребенка/детей

Еще больше полезных советов для вас:

5 опасных заблуждений об истериках, распространенных в интернете

Как справиться с истерикой у ребенка раз и навсегда?

Что делать, если ребенок не слушается

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *